Метод конмари: уборка по-японски (часть 1)

Классический метод

Классический вариант известен многим. Таким способом пользовались еще с давних пор.

Ознакомимся с инструкцией:

• После стирки любое постельное белье необходимо гладить. Немного термической обработки таким изделиям пойдет только на пользу. К тому же поглаженное белье будет требовать немного меньше места в шкафу. Перед использованием его легко и удобно доставать;
• После глажки каждый комплект сортируется по отдельному набору. Так намного проще будет его поменять. Не понадобится искать на других полках наволочку или пододеяльник из одного комплекта;

• Нужно вывернуть пододеяльник наизнанку перед тем, как складывать его;
• Хранить постельное белье в пакетах крайне нежелательно. К тому же такое белье издает запахи, не пропускает достаточно воздуха через структуру волокон и со временем может изменить цвет. При этом в шкафу создается подходящая среда для распространения вредных микроорганизмов.

Главное предназначение вещей – радовать!

По версии Мари Кондо настоящая уборка должна проводиться единожды в жизни и приносить ее организатору исключительно положительные эмоции. В своей книге японский гений порядка говорит о том, что затруднительно быть счастливым в ежедневном окружении нелюбимых вещей. Метод Мари Кондо заключается в полном избавлении своего жилища от предметов, не вызывающих радость. При этом главная цель такой уборки — вовсе не остаться в пустых стенах, а наоборот, найти и выявить вещи, которые вы по-настоящему любите. У начинающих последователей этой системы возникают закономерные вопросы: «А разве может вызывать радость разделочная доска или средство для стирки?». Действительно, многие бытовые предметы мы привыкли воспринимать исключительно как инструменты. Но даже они могут стать любимыми, если из множества вы выделите для себя пару самых удобных и красивых или вовсе решитесь на покупку новых.

В чём магия

 — эксперт по наведению порядка из Японии, автор бестселлеров «Магическая уборка» и «Искры радости», ведущая шоу на Нетфликсе, одна из ста влиятельных людей мира по версии журнала «Тайм». 

Принципы уборки, которые Мари Кондо описывает в своих книгах, стали основой для метода «Конмари». Его последователи не просто наводят порядок в квартире, а меняют жизнь: уходят с нелюбимой работы, открывают бизнес, влюбляются, худеют — в общем, пытаются стать счастливее. 

По мнению Кондо, уборка меняет мышление человека и его подход к жизни. Вот как это работает. 

Если человек живет в захламленной квартире, значит, он не может сказать «нет» вещам. Соответственно, скорее всего, не может отказать людям, поэтому берет на себя чужие задачи, заботится о других больше, чем о себе, не умеет расставлять приоритеты. 

Гора ненужных вещей говорит о том, что человек привязан к прошлому или боится будущего. Например, девушка не пользуется мультиваркой уже года три, но не решается выбросить, потому что боится, что если продаст мультиварку, а потом снова захочет ею воспользоваться, то у нее не хватит денег на новую. Это боязнь будущего. Такая девушка, возможно, не будет разрывать неудачные отношения, потому что боится, что потом не найдет нового партнера.

Еще один пример — мужчина, который хранит школьные кубки за победы в баскетболе, хотя давно уже не занимается спортом. Он привязан к прошлому, когда был в чем-то особенно хорош. Такой человек, скорее всего, не решится попробовать что-то новое из-за страха облажаться. 

Когда человек приводит дом в порядок, он делает то же самое со своими мыслями: решает, что делать дальше и чем не стоит больше заниматься. А лучший способ выяснить, что человеку нужно — избавиться от ненужного. Так уборка и становится магической. 

Вот основные правила, которые предлагает Мари:

1. Убирайте все сразу, «в один присест». Методы постепенного расхламления (по одной комнате или углу) категорически отвергаются. На практике они превращают нашу жизнь в вечную уборку. Предполагается, что магическая уборка по методу КонМари займет несколько часов. По отзывам, это может быть дольше.
2. Визуализируйте свою цель. Нужно точно представить, что хочешь получить в результате уборки. Представить, каким станет твой дом. Воображать нужно результат, а не процесс. «Переложить вещи в шкаф, а книги – на полки» — не правильно. Правильно: «хочу жить как богиня в окружении красоты».
3. Найдите в каждой вещи «искру радости». Вместо того, чтобы сосредоточиться на выбрасывании как можно большего количества хлама, Кондо предлагает иное. Нужно взглянуть на каждую вещь свежим взглядом. И далее исходить из того, приносит она вам радость или нет.
4. Оставляем только то, что радует. Но и в предметах на выброс находим «искру радости». Ведь какие-то радостные моменты они нам когда-то доставили. Каждую вещь нужно, как минимум, подержать в руках. Мари, кстати, нередко упоминает в своей книге и правила фэн шуй.
5. Храните вещи по категориям. В большинстве семей одежду, книги или посуду принято хранить в разных местах. Госпожа Кондо считает, что все вещи одной категории должны находиться рядом. Например, в одном месте – одежда, в другом – посуда и так далее. Этого же принципа она придерживается магическая уборка по КонМари. Нужно собрать всю одежду (книги, мелочи) в одном месте и только затем начинать сортировку.
6. Убирайтесь в определенном порядке. По методу КонМари начинать нужно с одежды. Затем следуют книги, документы, мелочи. И напоследок – вещи, представляющие сентиментальную ценность, личные архивы. Интересно, что в эту очередь почему-то не попала посуда. В наших семьях она нередко занимает не только кухонные полки, но и горки-серванты. Возможно, дело в особенностях японского быта. В общем, с очередностью посуды придется решать самим.
7. Правильно складывайте вещи. Особое место в методе КонМари занимает правильный подход к складированию и складыванию вещей. Он, действительно, оригинален. Вещи складываются в трубочку и ставятся вертикально. Вот примерно как это выглядит.
8. Сначала выбрасываем, потом укладываем. Пока не вынесены из дома мусорные мешки, в которых находятся ненужные вещи, приступать к раскладке оставшихся запрещается! На этом автор книги настаивает.
9. Храните творчески. Есть свои правила и для организации хранения по-новому. Например, сумки и сумочки хранятся одна в другой. Мари Кондо призывает творчески подойти к этому процессу и проявить изобретательность. И считает, что придумывать оптимальные варианты хранения – это огромное удовольствие Используйте обувные коробки. По мнению  Кондо нет нужды сильно тратиться на приспособления для хранения. Все эти хорошенькие контейнеры и коробочки ни к чему. Лучшим местом для вещей она считает обычную обувную коробку.

Алгоритм метода уборки конмари

Уборка по методу конмари включает в себя два этапа. Сначала вы избавляятесь от всех вещей, которые не приносят радость. Потом определяете место для оставшихся.

Вот принципы, которых нужно придерживаться. Принципы, которые нашла Мари Кондо за сотни уборок. Которым я поверил и следовал: незачем изобретать велосипед.

Уборка происходит в два шага

Избавиться от ненужных вещей одним махом — первый шаг магической уборки

Важно не растягивать волшебную уборку надолго. Сделать за один-два дня

Уборка одним махом помогает осознать контраст «было — стало» и после вы не вернетесь к старой жизни.

Уборка проходит последовательно, по категориям. Не по комнатам, не по шкафам.

Проще настроиться на одежду, и разобрать всё из этой категории за раз. Можно заодно список покупок набросать.

Можно постепенно повышать сложность от одежды к «сентиментальному». Можно «раскидать» категории на несколько дней.

Уборка у нас не простая, а трансформационная! Мари Кондо рассказывает, что многие сильно меняют жизнь после генеральной уборки. Кстати, я только что понял, что тоже принял парочку весьма серьезных решений за последний месяц.

Так вот, перед тем как выбрасывать вещи, желательно визуализировать идеальный образ жизни, написать на бумаге как преобразится пространство вокруг вас и чем вы займетесь. Проще будет в процессе.

А потом ответить на вопрос, почему вы хотите жить именно так.

А теперь приступаем к избавлению от ненужного.

По очереди берете в руки каждую вещь и задаете себе такой вопрос.

Вызывает ли это радость?

Если вызывает — оставляем, не вызывает — выбрасываем.

Уборка проходит в такой последовательности:

1. Одежда
2. Книги
3. Документы
4. Разное
5. Сентиментальное

Каждая следующая категория «сложнее» предыдущей. Вы «разгоняетесь» и постепенно повышаете сложность выбора «выбросить — не выбросить».

Уборка одежды

1. Топ
2. Нижние части
3. То, что вешается на плечики
4. Носки
5. Нижнее белье
6. Сумки
7. Дополнительные предметы
8. Спецодежда
9. Обувь

Сначала можно разобраться с одеждой, которая сейчас не по сезону.

Автор предлагает отказаться от «домашних» вещей — растянутой изношенной одежды — и ходить внутри дома в том же, в чем мы ходим снаружи. Если очень хочется, можно в магазинах купить комплект, специально для этого разработанный. Спорный вопрос, но от кучи изношенных футболок я избавился: пустил на тряпки для мытья пола

Несезонные вещи можно не убирать — вдруг, понадобятся.

Складывание

Правильное хранение вещей по Мари Кондо — вертикальное хранение. Складываем их в прямоугольники и ставим вертикально в шкаф. Попробовал — удобно. Правда, неканонично, но это особенности моего шкафа.

Носки тоже превращаем в прямоугольники, а не скатываем в «комочки». Дольше прослужат.

Книги

Книги появляются в определенный момент и выполняют свою задачу. Хранить стеллажи макулатуры часто нет смысла: лучше подарить их тому, кому они могут помочь. У меня мало бумажных книг: обычно я читаю электронные, — но я положил штук 7 на полку буккроссинга — кто-то забрал их через пару часов. Уверен, теперь пользы они принесут намного больше.

Документы

Выбросить всё, что возможно.

Оставшиеся документы разделить на три папки:

• Требуют внимания (по сути, папка inbox из GTD)
• Следует хранить (удостоверяющие личность, договоры, другие важные документы)
• Желательно хранить (гарантийные талоны и прочее)

Часть документов можно отсканировать и хранить в электронном виде в облаке.

• Разное (комоно)
• CD/DVD
• Уход за кожей
• Аксессуары
• Ценные предметы
• Электроника
• Домашнее хозяйство
• Домашние запасы
• Кухня
• Продукты
• Другое

Сентиментальное

Кажется, это самый сложный этап. Но после часиков десяти магической уборки по Мари Кондо этот этап пройдет как по маслу.

Определить места для хранения вещей — второй шаг магической уборки

Все продукты одного типа храним в одном месте. Места для хранения расположены рядом и не расползаются.

Используем вертикальное хранение.

Хранить вещи удобно в обувных коробках — это правда.

После возвращения домой опустошаем сумку.

Уберите информационный шум, сорвав этикетки и другую рекламную хрень.

Что делать, если сложно расстаться с вещью?

Расставаться с вещами нужно аккуратно, с благодарностью. Если сложно избавиться от вещи, задайте себе такой вопрос:

Из-за чего мне трудно избавиться от этой вещи? Я привязан(а) к прошлому или испытываю страх перед будущим?

Порой меня душила жаба. Кое-какие вещи я купил и надевал пару раз. Мари Кондо советует в таких случаях увидеть, что вещь выполнила свою функцию, уже принесла пользу и радость. Пора её отпустить.

Сортировка вещей

Предлагаемый алгоритм относится не только к одежде, а ко всем «обитателям» дома. Но рассмотрим его пока на примере одежды.

К примеру, детские вещи, особенно те, из которой ребенок вырос, но выбросить жалко, могут лежать по коробкам в разных углах дома, на разных антресолях. Решив размусориться, вам нужно собрать их в кучу и перебрать за один присест. Конечно же, с учетом внутренних ощущений: нравится — не нравится, красиво — некрасиво.

Во-первых, могут найтись давно утерянные, но любимые предметы гардероба первенца, которые окажутся впору младшим детям. Во-вторых, когда вы воочию увидите, что у вас аж десять вполне приличных футболок, выбросить одиннадцатую будет гораздо проще.

Фото: Instagram mariekondo

Обычно мы храним вещи, когда не уверены, что им есть достойная замена.

Если членов семьи много, старайтесь за день разобрать гардероб хотя бы одного человека. Начните утром, чтобы к вечеру все закончить и не переносить задачу на завтра.

Для более четкого представления об «ассортименте» вещей разложите их по кучкам:

• белье,
• носки и колготки,
• футболки и майки,
• кофты,
• платья,
• костюмы,
• брюки,
• шарфы,
• ремни,
• шапки,
• верхняя одежда,
• спортивная одежда.

Фото: Instagram mariekondo

Каждый может продолжить этот список, адаптировать его под себя.

Основы метода КонМари

Прежде чем перейдем к изучению самих советов, предлагаю вам в целом познакомиться с методом КонМари — методикой уборки, разработанной той самой Мари Кондо. Впервые она описала его в своей книге «Магическая уборка».

Мари Кондо, автор методики КонМари

В основе метода лежит несколько основных правил. Нужно выделить время, представить идеальный образ жизни, выбросить или отдать все ненужное, оставлять только те вещи, что вызывают радость, распределять вещи не по локациям, а по категориям. То есть Мари рекомендует убираться в квартире не как мы привыкли — сначала одну комнату, потом другую, — а по категориям: например, разобрать во всех комнатах сначала книги, потому одежду и так далее. Это позволит видеть всю уборку в целом, а не локационно, даст возможность меньше утомиться. Сентиментальные вещи — самые сложные, остро отзывающиеся в нашей душе — нужно разбирать в последнюю очередь. С этой категорией очень сложно расставаться. Да и в целом Мари советует всегда думать не о том, от каких вещей нужно избавляться, а о том, какие вещи нужно оставлять.

Также важно вкладывать в каждое свое действие благодарность. Даже если вы что-то выбрасываете — поблагодарите отслужившую вещь, ведь она в свое время помогла вам

Благодарите и свой дом в целом за все хорошее, что в нем происходит с вами. Словом, уборка должна стать чем-то приятным, светлым, а не вынужденной мерой и борьбой с собственной квартирой.

Итак, а теперь детально познакомимся с советами от Мари Кондо, которые помогут вам сделать ваш дом уютнее, а уборку превратят в интересное и приятное занятие, а не вынужденную и скучную необходимость.

Как развесить вещи

Не все можно компактно уложить на полку или в ящик. Мари дает советы и по хранению одежды на плечиках.

Чтобы всегда видеть, сколько у вас блузок, костюмов, платьев, развешивайте их по группам. Иначе нужная рубашка может затеряться среди тренчей, кофт или брюк.

Фото: Instagram mariekondo

Фото: Instagram mariekondo

Можно также развесить все по длине — самые длинные вещи разместить слева и по мере их укорачивания двигаться вправо.

Фото: Instagram mariekondo

По версии Конмари, такая организация гардероба привносит положительную энергию. Возможно, это и правда так. Но что верно точно — она очень удобна.

Следите, какие вещи попадают в ваш дом

Если дать волю членам семьи, то они принесут на порог кучу хлама. Особенно это любят делать дети. Они ежедневно находят «добычу» – игрушки из Киндер-сюрприза, разноцветные фантики или даже остатки еды, которую брали в школу. О таком мусоре все быстро забывают, а дом быстро захламляется

Поэтому важно строго следить за тем, что ваша семья приносит извне

Определите, что захламляет пространство и создает беспорядок

Чистоту дома поддерживает знание, какие конкретные вещи составляют бардак. Определитесь с ними, уберите лишнее. Накопилась пачка рисунков со школьных уроков ИЗО – оставьте только самые памятные, которые радуют душу. Если у порога стоит десяток пар обуви, задумайтесь, нужно ли покупать еще больше.

Найдите для каждой вещи свое место

Бардак могут составить и нужные предметы, у которых нет постоянной зоны хранения. Дети часто кидают одежду на кровать, кресло и даже на пол, если ее некуда повесить, сложить или поставить. Определите на семейном совете, какой уголок гардероба выделите каждому человеку. Позаботьтесь, чтобы у всех были свои вешалки.

Газеты, счета, рассылки удобнее хранить в органайзере для документов или настенных карманах, чем оставлять на столе. Выделите по одной ячейке на каждого члена семьи или на всевозможные виды бумаг, чтобы важная почта не потерялась среди рекламных буклетов.

Отведите для разных мелочей ящик или коробку

Организуйте в прихожей «разгрузочную зону», чтобы не раскидывать предметы по всему дому. Например, керамическая чаша подойдет для монеток, телефонов, ключей. Объемная корзина у двери хороша для незначимой почты (газет, буклетов, каталогов). Для хранения прочей мелочи отведите специальный ящик. Эта методика устранит беспорядок. Для предметов будут строго ограниченные зоны, а хлам не разнесется по всему дому.

Избавьтесь от старых документов и бумаг

Японская уборка по методу Мари Кондо учит выбрасывать все, что не относится ни к одной из трех категорий:

• нужно использовать сейчас;
• понадобится на какое-то время;
• требуется бессрочно.

Освободите шкафы от ненужных вещей

Чтобы избавиться от невостребованной одежды, заведите дома специальную коробку. Если будете туда складывать ненужные вещи, вы сэкономите место в шкафах, спасете гардероб от захламления. Когда коробка заполнится, отдайте ее содержимое на благотворительность, продайте или выкиньте.

Ищите способы максимально использовать пространство

Чтобы дети не захламляли свои комнаты, подарите им корзинки для игрушек. Пищу храните в герметичных банках, судках. Этим сэкономите место и продлите срок годности еды.

Задумайтесь над тем, чтобы паковать одежду до прихода ее сезона, – гардероб станет просторнее.

Например, осенью сложите по коробкам все шорты, босоножки, сарафаны, а потом достаньте куртки и ботинки. Весной же запакуйте зимнюю одежду и подготовьтесь к потеплению.

Уборка с Мари Кондо

1. Стратегия
   Когда от количества вещей становится душно, скажите себе «Стоп!», оглядитесь и сию же секунду примите решение изменить жизнь. Создайте план уборки, поделите пространство на зоны и наводите порядок в каждой по очереди. От холодильника — к нижним шкафчикам с крупами, затем переходите к полкам с посудой и так далее. Выделяйте по 20 минут в день для каждой зоны. Напротив выполненных пунктов списка ставите галочку — так почувствуете еще больше радости от проделанной работы.
2. Радость
   Вспомните главную установку: оставляем лишь то, что приносит радость. Пылящаяся электровафельница, ни разу не востребованная супница, набор милых непрактичных пиал — на вынос! Необязательно всё выбрасывать. Устройте что-то наподобие гаражной распродажи. Наверняка среди ваших соседей найдутся те, кого эти вещи порадуют.
3. Практичность
   Вам точно нужны 4 практически одинаковых венчика, 2 овощечистки, 3 штопора разной величины? Избавляйтесь от дубликатов как минимум хотя бы для того, чтобы они не занимали место. Уверены, вы найдете кому подарить лишнее.
4. Польза
   Необычные скребки для цедры, контейнер для рыбной чешуи, ножницы для зелени, фигурный нож для бананов… Когда видишь в Сети эти штуки, сложно удержаться от покупки. На деле они оказываются бесполезными, зато занимают кучу места в ящике. Попрощайтесь с ними любым удобным способом.
5. Здоровье
   Выбросьте из холодильника всю просрочку — тут без вариантов. Обычно залеживаются забытые соусы, сыр, зелень. Не покупайте продукты впрок: сэкономите — раз, сможете питаться разнообразнее — два, не дадите шанса размножаться бактериям и плесени в холодильнике — три. Приготовленную еду перекладывайте в аккуратные контейнеры, а не отправляйте в холодильник сразу в кастрюле.
6. Соседство
   Добрососедские отношения — это прекрасно, только если соседи не моль и жучки. Пересмотрите крупы, специи, макаронные изделия и выбросьте упаковки с незванными гостями. В дальнейшем храните сыпучие продукты в плотно закрывающихся стеклянных банках.
7. Контроль
   Пакет с пакетами есть на каждой кухне. Ну не искоренить это явление, и всё! Предлагаем перебрать и сократить его содержимое, а затем переместить в эргономичный контейнер. Пакеты сложите конвертиками вертикально в ряд, как документы в папке.
8. Память
   Бабушкин чайный сервиз может вызывать нежные чувства, но как быть с тем, что в нём давно отсутствует половина чашек и блюдец, а вторая половина щербатая? Предлагаем подойти к вопросу творчески. Вы даже не представляете, что можно вычудить со старой посудой!
9. Рациональность
   Используйте всё доступное пространство кухни. Например, ниша под раковиной чаще всего служит тайником для мусорного ведра. В то время как правильная его организация сэкономит уйму места. Используйте всю высоту кухонных шкафчиков. Существует немало подвесных органайзеров для крепления к полочкам. Пользуйтесь вкладышами для выдвижных ящиков.
10. Система
    Хотим, чтобы нужные предметы были на подхвате, а получаем скопление пыли, жира, грязи. В итоге мыть приходится не только столешницу, но и все эти архиважные выставленные баночки и подставочки. Прячьте в шкафчики всё, что можете, экономьте свое время!

Жизнь не должна превращаться в бесконечную уборку. Организуйте пространство на кухне так, чтобы вы могли максимально быстро навести там чистоту. Любите себя и свой дом! А если статья вам понравилась, пожалуйста, поделитесь ею с друзьями.

Предыдущая статья Следующая статья

Вещи на выброс

Не все могут сходу определить, от чего действительно нужно избавляться. Особенно это касается «плюшкиных» со стажем, любимая фраза которых «на всякий случай».

Мари предлагает подсказку:

• газеты, брошюры и другая рекламная «полиграфия» для разового прочтения,
• просроченная косметика,
• неприглядная одежда и обувь (поношенная, с дырками, выцветшая),
• пустая тара (банки, бутылки, коробки),
• сломанные вещи.

Вспомните, как вы обычно перебираете свои «закрома». Какие мысли вас посещают? «Неплохое платье. Не сказать, что прямо «ах», но дома носить можно».

То есть, найдя несимпатичную вещь, хозяева ищут повод ее оставить: для дачи, вылазок на природу, черновой работы или просто про запас. И некрасивое платье возвращается на вешалку. А повод под кодовым словом «когда-нибудь» для него может не наступить никогда.

Фото: Instagram mariekondo

Конмари предлагает делать наоборот. Слушать себя: «А оно мне реально нравится? Кажется, нет?». Если есть сомнения — прощайтесь без раздумий.

Еще один хороший критерий для определения «кандидатов» на выброс — фокусироваться не на тех вещах, которые хотите отдать или утилизировать, а на тех, которые хотите оставить.

В этом случае разговор с собой будет выглядеть так: «Нет, с этой сумкой я ни за что не расстанусь! И вот этот кулон мой навеки, я же его каждый день ношу!».

Перебирая вещи, оценивайте их именно таким образом, и все, что однозначно приходится по сердцу, оставляйте.

Instagram poryadok_v_zhizni

А все, что не вызывает теплоты, радости, желания носить и других приятных эмоций, раздайте или выбросьте.

Сентиментальные вещи

• Основная мысль, которой оперирует Мари Кондо в своей книге: чрезмерная ностальгия по прошлому может стать вашим врагом для счастливой жизни в настоящем. Если вы никогда не собираетесь использовать кастрюлю, которую подарила вам ваша бабушка, пришло время «освободить» ее с благодарностью.
• Помните, ненужные вам сентиментальные вещи не нужно отправлять в дом родителей. Найдите силы взглянуть в глаза своему прошлому по-настоящему и расстаться с ним с благодарностью.
• Не стоит хранить фотографии в коробках. Лучшее место для них – это фотоальбомы, которые можно разместить на журнальном столике или на книжной полке.
• Прежде чем приступить к организации фото-альбома, определите даты, когда были сделаны фотографии и рассортируйте их по времени. Из серии почти одинаковых фотографий, оставляйте только ту, что вызывает наибольшую радость. Что делать с горой фото из отпуска? На каждый день какой-нибудь поездки Кондо рекомендует оставлять не более 5 фото. Но самых лучших и атмосферных.
• Подарки от детей – еще одна сложная подкатегория. Ох, лучше самой Мари об этом не написать.

Если вы почувствуете, что ревизия этой категории начинает подавлять, откройте форточку, зажгите свечу или отложите ее на следующий день.

Еще несколько секретов

Японский метод наведения порядка предлагает еще некоторые интересные рекомендации начинающим.

• Все вещи, входящие в категорию, следует хранить вместе. Например, документы – только в специально выделенном под них ящике и более нигде.
• Сортировать вещи внутри категорий следует по цветам и размерам.
• Книги, также как и одежда, распределяются по подкатегориям (художественные, справочники, фотоальбомы и прочие иллюстрированные издания, журналы). Все непрочитанные в течение продолжительного времени печатные издания следует ликвидировать. Это касается и недочитанных книг.
• С документами следует быть безжалостным, стремиться выбросить как можно больше. Разумеется, это не касается действительно важных бумаг.
• После посещения любых обучающих курсов следует постараться сразу же избавиться от раздаточных материалов. Как правило, в последующей жизни они редко пригождаются.
• Выписки по кредитным картам приводят к возникновению чувства вины за потраченные средства, они не делают никого счастливыми, поэтому их также необходимо безжалостно выбросить.

Метод Кондо представляется вполне логичным, осуществимым и несложным. Главное – он помогает действительно быстро очистить жилище от ненужных вещей, которые хранятся «просто так», захламляя помещение и создавая отрицательную энергетику.

Как грамотно раздавать вещи

Все, что не подошло или разонравилось именно вам, всегда есть куда пристроить. Сложите одежду или другие вещи в отдельную коробку. Опросите родственников, друзей, знакомых — возможно, кому-то они пригодятся. Ни в коем случае не навязывайте. Люди могут взять у вас вещи из вежливости. И они осядут в виде хлама уже у ваших близких.

Если видите, что мать или подруга отказываются, отнесите содержимое коробки в церковь — для нуждающихся. А что-то можно и продать через доски объявлений в интернете.

Фото: Instagram organized.space

При таком разборе уходит, как правило, до 30% гардероба. Возможно, вам захочется пополнить запасы тем, что действительно нравится. И не исключено, что это будут вещи не только новые, но и стилистически непривычные для вас.

Как найти место для каждой вещи

Предположим, вы всё разобрали и у вас осталась только нужная и любимая одежда. Теперь нужно придумать, как вы будете её хранить. Секрет в том, что вещи, которые находятся не на виду, — это спящие вещи. Мы их не замечаем, а значит не используем. Не надо так. Мари Кондо сторонница вертикального способа хранения. То есть никаких стопочек маек, брюк и подобного, только вертикали. Так, когда вы откроете полку, вам не придётся копошиться в поиске какого-то предмета, переворачивая всё вверх дном.

Начнём с одежды на вешалках. Основное правило — расположить вещи так, чтобы они как бы поднимались вправо. «Линии, которые направлены по восходящей вправо, порождают ощущение большего комфорта. Используя этот принцип при организации своего гардероба, вы сможете придать его содержимому гораздо более воодушевляющий вид», — пишет Мари. 

С левой стороны вешайте более тяжёлые наряды — длинные, сделанные из плотных материалов, а также сшитые из тёмной ткани. По мере продвижения вправо длина одежды уменьшается, материал становится тоньше, а цвет светлее. Если говорить о категориях, то сперва вешаем верхнюю одежду, за ней платья, пиджаки, брюки, юбки и блузы. Это основной порядок. И ещё маленький лайфхак для пальто и курток: запасные пуговицы пришивайте к подкладке сразу после покупки. 

Переходим к полкам и ящикам для хранения. Разделите вещи на две условные категории: «типа хлопка» и «типа шерсти». Складывайте одежду так, чтобы её можно было разместить вертикально. Это один из главных принципов Кондо. 

Храните носки, ставя их набок, так же, как и одежду. Теперь колготки: положите их носочки друг на друга, сложите пополам в длину, а затем ещё трижды. Наконец, скатайте их в цилиндр по направлению к пояску. Если поясок останется снаружи — значит, вы сделали всё правильно.

Размещая предметы гардероба в полке, также придерживайтесь правила цвета. Положите одежду светлых тонов в передней части ящика, тёмных — в задней.

Лучший способ хранения сумок — складывать их одна в одну, как матрёшку. Но все ремни и ручки должны оставаться на виду. Так вы о них не забудете.

Ещё одно важное правило: раз у каждой вещи есть своё место, после использования она должна возвращаться именно на него. Храните предмет там, куда его удобно класть, а не там, откуда его удобно доставать

Особенности метода для разных предметов

Как сложить постельное белье по методу Конмари

Обходиться с простынями, пододеяльником и наволочками нужно точно так же, как с одеждой. Все старое, рваное, застиранное, потерявшее цвет — в утиль. Туда же — разнокалиберное белье, представляющее собой остатки от имевшихся ранее комплектов.

Фото: Instagram mariekondo

Сначала приводим в порядок одну категорию, потом другую. Например, простыни, следом — пододеяльники, затем — наволочки.

После сортировки складываем постельные принадлежности прямоугольниками. Тоже вертикально, как и одежду (да, Конмари — фанат вертикального хранения, по ее признанию, даже морковка в холодильнике у нее стоит столбиком).

Постельное белье тяжелое и объемное, поэтому оно может и не стоять ровными рядами, как стопки с маечками. На обычной полке в шкафу оно точно развалится, так что комод, ящики, коробки и здесь придут на выручку.

Фото: Instagram mariekondo

Чтобы вещи стояли ровными рядами красиво, нужно потренироваться в их складывании. Но результат того стоит.

Как разбирать содержимое сумок по Конмари

Одно из правил: по возвращении с улицы выкладывать из сумки абсолютно все и раскладывать по местам (а место должно быть у каждого предмета в доме!). Госпожа Кондо считает, что сумке надо за ночь отдохнуть.

Впрочем, у такой идеи есть прозаичная основа: перетряхивая ридикюль, вы заодно расхламляете его.

Фото: Instagram mariekondo

Фото: Instagram mariekondo

Как хранить вещи в ванной по Конмари

Писательница не советует держать на бортиках ванны средства по уходу за собой. Влага и перепад температур могут сильно сократить срок их хранения, да и визуальный шум никак не способствует умиротворению и расслабляющим процедурам.

Фото: Instagram mariekondo

Убирайте все принадлежности в шкафчики или корзиночки подальше от мокрой зоны.

Как навести порядок в документах по системе Конмари

Одна из самых капризных категорий — бумаги. Накапливаются чуть ли не ежедневно и практически все жизненно важны. В их лавине можно утонуть. Надо расхламлять, но как? По схеме, приведенной выше.

Формируем две стопки.

Первая: документы, важность которых вопросов у нас не вызывает. Среди них:

Среди них:

• паспорта,
• свидетельства о рождении, браке, разводе,
• страховки,
• медицинские полисы,
• трудовые договоры,
• документы на квартиру, дом, машину,
• гарантийные талоны на технику.

Феникс+ Папка для документов Documents А4

Вторая: документы, которые предстоит разобрать.

Что из этого желательно выбросить:

• старые чеки, билеты, флаеры,
• неактуальные квитанции,
• письма из банков с предложениями оформить кредитки.

В целях вашей безопасности бумаги лучше не выбрасывать целиком, а избавиться от них более мудреным способом — пропустить через шредер, сжечь, в крайнем случае — порвать на мелкие кусочки. Так, чтобы информация не подлежала восстановлению.

Фото: Instagram orglady

Оставшиеся документы стоит разложить по папкам. Идеально подойдут жесткие: да, Мари Кондо и тут выступает за вертикальность.

Принципы Конмари

Уборка по Конмари — это не мытье полов и протирание пыли, а целая философия и сеанс психотерапии. Мари Кондо считает, что вещи, которые окружают человека, отражают результат принятых им решений, а уборка показывает, что это за решения и кто их принимал. 

Вот принципы Конмари, которым нужно следовать во время уборки. 

Определить цель. Желание навести порядок не может быть целью уборки, потому звучит обобщенно. Нужно задавать себе конкретные вопросы: «Что для меня этот дом?», «Как я себя в нем ощущаю?», «Чем я хочу в нем заниматься?». Чтобы убраться раз и навсегда, нужно прочувствовать, какой образ жизни делает человека счастливым. Например, он вспоминает, что всю жизнь хотел написать книгу, но в его доме даже нет пространства для этого. Тогда он решает оставить только те вещи, которые помогут ему творить: чистый стол, запас свежего кофе, удобное кресло. 

Убрать все зараз. Чтобы не погрязнуть в уборке, нужно убрать весь дом зараз. Если убирать квартиру постепенно, например, периодически сдавать ненужную одежду в церковь или убирать каждый день понемногу, — уборка не закончится никогда. 

Убирать по категориям, а не по комнатам. Кондо предлагает расхламляться в таком порядке: одежда, книги, документы, разное, сентиментальное. Начинать стоит с самого простого — одежды, тогда к концу уборки человеку будет проще выделить нужные вещи и избавиться от сентиментального — открыток, писем, фотографий

При этом важно собирать вещи из одной категории в одном месте: достать всю одежду из шкафа в спальне, из стирки в ванной и свалить в одну кучу. Только так будет понятно, сколько вещей из одной категории у человека на самом деле. 

Сначала избавиться от ненужного, потом искать место для нужного. Мари Кондо руководствуется принципом: если вещь вызывает радость, ее стоит оставить

При этом неважно, как часто человек пользуется этой вещью и сколько ей лет. Когда человек избавится от ненужных вещей, ему будет проще выделить место для того, что осталось

Мари Кондо рекомендует хранить вещи вертикально, а не стопками — так они всегда будут на виду. 

Убираться без близких и сосредоточиться на своих вещах. Если человек живет в квартире не один, нужно убирать только свои вещи. Если хочется перебрать мамину кухню, значит, человек не готов разобраться со своими вещами — вот и лезет к другим. 

Еще не стоит допускать друзей и родственников к мешкам на выброс. Родители могут пожалеть потраченные деньги и попытаются забрать вещи себе. Также не стоит отдавать ненужные вещи близким без их согласия. Можно заранее спросить у человека, каких вещей ему не хватает и, если будут совпадения, предложить ему свои свитера, кофемолку или спортивный инвентарь. 

Убираться не под музыку или сериал. Чтобы определить, какие эмоции и воспоминания вызывают вещи, стоит убираться в тишине. Сериалы или подкасты будут только отвлекать. В крайнем случае можно включить музыку для медитаций. 

Возвращать вещи на место. Даже если человек куда-то торопится, нужно потратить несколько секунд на то, чтобы вернуть все на места. При таком подходе не придется убираться снова и снова.

Благодарить вещи за службу — тогда их будет легче отпустить. Например, можно сказать спасибо платью-комбинации, за то, что оно показало человеку, что такие вещи ему не идут. Благодарить нужно и те вещи, которые остаются. Задумайтесь, какой тяжелый день был у колготок, и не бросайте их в угол — лучше аккуратно уберите на место. 

Может показаться, что метод призывает избавиться от вещей и прийти к минимализму, но это не так. Суть не в том, чтобы иметь меньше вещей, а в том, чтобы оставить только нужное. Так, любителю обуви для счастья может быть нужно 50 пар, а другому человеку хватит и двух пар на сезон. 

Далее разберем метод «Конмари» по категориям и узнаем, что получилось у меня, автора статьи.