Подорожник: сорняк или полезная еда

Сбор и хранение сырья

Чтобы отыскать подорожник потребуется не так много времени – растение распространено повсеместно. Подорожник легко узнать по короткому корневищу, овальным листьям и длинным черешкам.

Собирать сырье лучше в теплую и сухую погоду.

Внимание! Собирать сырье возле оживленных дорог и в других экологически неблагоприятных зонах крайне не рекомендуется.

Лучшим временем для сбора является период с мая по август. Листья не обрываются, а аккуратно срезаются ножницами

Важно избегать пожелтевших или покрасневших листьев. Поврежденные насекомыми листья также не подлежат применению

Семена нужно собирать только в период их полного созревания – это конец августа и первая половина сентября. После сбора семена необходимо просеять.

Чтобы высушить семена и листья, нужно выложить их на ткани или бумаге и оставить под навесом на открытом воздухе. Когда подорожник начнет подсыхать, следует избавиться от пожелтевших и раскрошившихся листьев. Оставшиеся листья желательно хранить в деревянных ящиках, стеклянных банках или бумажных пакетах в теплом проветриваемом помещении.

Подорожник — интересные факты

Подорожник по-другому может называться придорожник, ранник, черьевая трава, порезник, семижильник. Представляем интересные факты о подорожнике.

1. Подорожник относится к царству растений, к отделу цветковых, к классу двудольных, к семейству подорожниковых. Растёт практически во всех географических поясах. Любит твёрдую почву, из которой с лёгкостью получает минеральные вещества в отличие от многих других растений.
2. Корневище подорожника короткое. Состоит из тонких нитей корней. Такие корни называют шнуровидными.
3. Листья растений в зависимости от вида могут быть как широкими, так и узкими. Они имеют вертикальные жилки и длинные черешки. Жилки и черешки собраны в розетку и относятся к предкорневой системе.
4. Цветы у подорожника мелкие и невзрачные на вид. Внешне они напоминают колоски. Располагаются цветы на стрелке.
5. Подорожник насчитывает около тридцати видов. Наиболее популярными являются: platago major, подорожник ладоцентолистный, его латинское название «plantago lanceolate», подорожник песчаный или в латинском названии «plantago arenaria».
6. Подорожник песчаный растёт на Кавказе, в Средней Азии. Растение этого вида может достигать 40 сантиметров высотой. Это самая максимальная высота, характерная для семейства подорожниковых. Растения данного семейства бывают как однолетними, так и многолетними. Встречаются в виде кустарников и даже в виде травяных маленьких деревьев. Такие деревья преимущественно встречаются на Тихоокеанских островах.
7. Обочины дорог являются местом, где растёт подорожник. Также его можно встретить на лугах, полях, там, где проходят люди и животные. Семена этого растения так и переносятся на лапах животных, или на обувной подошве человека. В Северную Америку это растение занесли европейские переселенцы.
8. С помощью подорожника лечат кашель у взрослых и у детей. Подорожник справляется даже с хроническим бронхитом (не занимайтесь самолечением, кашель может быть симптомом воспаления легких, эту болезнь подорожник не лечит). Также это растение используют для лечения ран. В листьях есть вещество аукубин, которое укрепляет печень, применяется для укрепления организма (не для лечения) при инфицировании золотистым стафилококом, кишечной палочкой. Травяной чай применяют для улучшения пищеварения.
9. Подорожник используют при борьбе с зудом, жжением, кожными язвочками.
10. Лечебные свойства подорожника упоминает в своих пьесах известный драматург Уильямс Шекспир. Так, в пьесе Ромео и Джульетта, Ромео предлагает залечить подорожником разбитую голень Бенволио.
11. В лечебных целях используют разные части растения: семена, листья, стебли. В некоторых случаях нужен сок подорожника.
12. Однако подорожник в лечебных целях могут использовать не все. Если у человека повышена кислотность, а также если повышено количество тромбоцитов в крови, то подорожник может навредить.
13. В кулинарии листья подорожника используют для салатов. Берут только молодые мягкие листики и только как добавку, полностью из этих листочков салат не делают.
14. Подорожник богат различными витаминами. А именно, витаминами С, К, бета-каротин, биофлавоноиды, лимонная кислота, уроновая кислота, дубильные вещества, фитонциды (это вещества, которые борятся с инфекциями).
15. Если использовать подорожник в кулинарии или как лекарственное лечении, то не стоит собирать его вдоль автомагистралей, так как растение может впитать в себя свинец и другие вредные вещества.

Можно ли записать на карту «Подорожник» другие билеты?

Да.

Следите за руками. Вы пришли в кассу, заплатили 60 рублей за саму пластиковую карту «Подорожник» (или 70 рублей за карту стерео или 100 рублей за брелок) и положили на нее, скажем, 1000 рублей. В рамках этих 1000 рублей вы будете пользоваться транспортом. В таком случае вы приобрели ЕЭБ — по умолчанию.

Однако вы можете положить на «Подорожник» не только ЕЭБ, но еще и вдобавок к нему любой другой проездной, кроме:

— персонифицированных льготных билетов; — месячного автобусного билета для пригородных маршрутов; — комбинированного проездного (трамвай, троллейбус, автобус) билета на 10 поездок; — билетов «90 минут»; — суточных проездных.

Допустим, вы каждый день катаетесь на автобусе, на работу с пересадкой и также обратно, то есть четыре поездки. 22 рабочих дня в месяц. В режиме электронного кошелька (ЕЭБ) вы бы платили 36 рублей х 4 поездки х 22 дня = 3 168 рублей. Автобусный проездной на месяц с неограниченным количеством поездок стоит 1745 рублей. Но при этом вы иногда ездите куда-то и на метро.

Стало быть, вам было бы удобно положить на «Подорожник» и автобусный проездной и еще какое-то количество денег в электронный кошелек.

И так можно сделать. Для того, чтобы положить на «Подорожник» какой-то «специальный» проездной, вам просто надо сказать об этом кассиру.

Кроме того, на «Подорожник» можно записать и абонементные билеты на электрички (но не все), которые дают существенную экономию по сравнению с разовой оплатой каждой поездки (подробно про пользование «Подорожником» на железнодорожном транспорте смотрите ниже).

Выращивание подорожника

Как посадить

Такой вид, как подорожник большой отличается своей нетребовательностью к составу почвы. Но при этом его не рекомендуется выращивать на тяжелом либо заболоченном грунте. Следует помнить, что на одном и том же месте такое травянистое растение выращивается не больше 2 либо 3 лет.

Прежде чем приступить к непосредственному высеву, участок следует подготовить. Для этого производят его перекопку, при этом в почву следует внести удобрения, так, на каждый один квадратный метр участка берется по 30 граммов суперфосфата, по 4–6 килограммов компоста и по 15 грамм калийного удобрения. После того как перекопка участка будет закончена, производят выравнивание его поверхности, а также ее следует утрамбовать.

Высев семян подорожника в открытую почву садоводы рекомендуют производить под зиму. Для этого следует подготовить бороздки, глубина которых должна быть около 0,5 сантиметров, при этом дистанция между ними должна быть от 0,45 до 0,6 метра. После того как бороздки будут готовы, в них нужно распределить семена подорожника, которые засыпаются не очень толстым слоем земли. Плюсы подзимней посадки заключаются в том, что в холодном грунте посевной материал проходит естественную стратификацию, и с наступлением весны на участке появляются дружные всходы. Если высев семян было решено отложить до весны, то тогда им понадобится стратификация. Для начала посевной материал на пару суток убирают в такое место, где температура воздуха равна от 18 до 20 градусов. После этого семена помещают в стеклянную банку либо пакет из полиэтилена, который заполняют увлажненным песком в соотношении 1:4. Затем получившуюся смесь нужно на 2 зимних месяца поместить на полку холодильника, предназначенную для хранения овощей. Систематически емкость с посевным материалом необходимо доставать из холодильника и хорошенько встряхивать ее содержимое. Также время от времени надо проверять состояние песка, и если появляется такая необходимость, то его увлажняют.

Высев семян производят в начале весеннего периода сразу же после того, как оттает грунт. Перед посевом почву на участке необходимо хорошенько разрыхлить на глубину от 30 до 40 миллиметров, после чего ее поверхность прикатывают. При высеве семена в грунт следует заглублять всего на 1 сантиметр.

Целебные свойства подорожника

Лекарственное растение подорожник или бабка, бабки, лопух придорожный, опухольная трава, поризник, придорожник, припутник, путничное листье, ранник, семижильник, собачий язык, толкачики, трипутник, чирьевая трава. Почему подорожник так назвали? Некоторые названия идут от места произрастания растения, другие прямо обозначают лечебные свойства подорожника.

Индейцы Северной Америки называют траву подорожника «след белого человека» так как растение вырастает там где прошли европейцы. Объяснялось это тем, что семена содержат много слизи, при намокании прилипают к обуви, лапам животных. Все это способствует быстрому распространению во всем мире подорожника большого.

Родовое название “Plantago” произошло от латинских слов означающих подошва, «след» или «ступня», другого слова – «направлять», «двигать». По другой версии название означает «попираемый подошвой». Научное видовое название “major” переводится как большой, указывает на форму листа подорожника.

Рецепты подорожника от кашля

Народная медицина предлагает множество рецептов от кашля с подорожником. Микстура от кашля с подорожником не только ускоряет выведение мокроты из бронхов, но и предохраняет слизистую от разрывов и повреждений. Из лекарственного растения готовят отвар, настой, чай и сироп.

Настой

Настои готовят на воде, их приготовление не отнимает много времени. Как приготовить средство:

• лекарственное сырье — 30 г;
• кипяченая вода — 350 мл.

Высушенные листья перетирают в ладонях и всыпают в банку. Заливают сырье горячей водой (не кипяток) и герметично закупоривают банку. Средство настаивают 120–140 минут, затем процеживают. Принимают по 50 мл за 25–30 минут до приема пищи, 2–3 раза в сутки. Курс лечения — 12–14 дней. Для детей дозу сокращают вдвое.

Настойки

Средство готовят из свежих листьев растения. Их промывают, высушивают и пропускают через мясорубку. 250 мл свежего сока соединяют с разбавленным спиртом (в равных долях) крепостью в 45–50°. Смесь переливают в банку из коричневого стекла и настаивают 14–18 дней.

Режим дозирования зависит от массы тела человека. Однократно принимают не более 3 мл/10 кг не чаще 1–2 раз в сутки. Курс лечения — 30–35 дней.

Отвары

Отвар из подорожника при кашле поможет сократить частоту кашлевых приступов и их интенсивность. Отвар, чаще всего, выдерживают на паровой бане. Средство не имеет возрастных ограничений. Алгоритм приготовления и ингредиенты:

• подорожник (листья) — 30 г;
• кипяченая вода — 1 стакан (250 мл).

Для удобства листья подорожника можно предварительно измельчить. Их заливают кипяченой водой, емкость с отваром греют на водяной бане 25–30 минут. Готовый отвар нужно остудить до комнатной температуры и процедить через несколько слоев марли. Пить по 30 мл (2 ст. л.) однократно трижды в сутки после еды. Курс приема — 20–30 дней.

Чай из подорожника при кашле

Травяные чаи с подорожником при кашле оказывают смягчающее и успокаивающее действие на раздраженную слизистую. Их можно принимать независимо от возраста при отсутствии абсолютных противопоказаний

Если пациент склонен к аллергии, то чай нужно пить осторожно. Травы, необходимые для приготовления напитка:

• подорожник — 25 г;
• шалфей — 10 г;
• календула (цветки) — 10 г;
• мята — 15 г;
• шиповник (плоды) — 15 г;
• гусиная лапчатка — 10 г;
• вода — 250 мл.

Травы смешать в одной емкости. 2 ст. л. сбора залить стаканом кипятка и закрыть емкость крышкой. Настаивать чай 4–5 часов. Средство пьют как обычный чай перед едой, по 50–100 мл однократно. Курс приема определяется индивидуально, чай можно пить до полного выздоровления.

Самодельный сироп

Сироп, чаще всего, дают при кашле у детей. Микстура практически не имеет противопоказаний, ее можно давать детям старше 2 лет. Подорожник от кашля для детей мягко выводит мокроту из бронхов и сокращает частоту приступов откашливания, особенно в ночное время.

В стеклянную банку необходимо всыпать 2 ст. л. сахарного песка. Сверху уложить свежие листья подорожника и снова засыпать их сахаром. Таким образом, нужно уложить 6–8 слоев. Средство настаивается 60–80 дней. Готовый сироп сцедить. Пить по 1 ст. л. 3 раза в день на протяжении 10–14 дней.

Ботаническое описание подорожника

Подорожник (лат. Plantago, англ. Fleawort) — род одно- и многолетних трав, реже полукустарников семейства Подорожниковые (Plantaginaceae). Насчитывает более 150 видов, распространённых по всему земному шару; многие из них считаются сорняками.

Подорожник растет везде. Проще указать место где нет подорожника. Фото: E Fogelfors

Подорожники растут в умеренных и субтропических поясах Европы, Азии, Африки и Америки. В бывшем СССР — около 30 видов. Наиболее известны: Подорожник блошный (лат. Plantago psyllium), Подорожник большой (лат. Plantago major) и Подорожник ланцетолистный (лат. Plantago lanceolata) — многолетние травы. В Закавказье и Средней Азии встречается Подорожник песчаный (лат. Plantago arenaria) — ветвящееся травянистое растение до 40 см высотой.

Подорожник блошный (лат. Plantago psyllium)

Стебель подорожника прямой, голый, с мелкими пленчатыми цветками наверху, собранными в колосовидные соцветия. Листья подорожника в прикорневой розетке широкие, заостренные на конце, с жилками (отсюда народное название — семижильник), которые после разрыва листа остаются как бы надорванными и свисают. Плоды — коробочки с 8–10 блестящими семенами.

Подорожник растет вдоль дорог, на сорных местах, пустырях, в степях, на лугах, песках.

Вдоль дорог растение встречается благодаря тому, что проходящие разносят его семена на вещах и подошвах обуви. Именно на подошвах обуви подорожник занесли в Америку, поэтому американские индейцы назвали подорожник «след белого человека».

Полезные и лечебные свойства для организма

Пришло время рассказать самые полезные народные рецепты лечения подорожником.

Подорожник от укусов насекомых

Свежие измельченные листья подорожника применяются при ранениях, ушибах, ожогах, укусах насекомых как кровоостанавливающее средство. Подорожник обладает хорошим противовоспалительным свойством.

• измельченные до сока листья подорожника прикладывают на пораженное место, меняя повязку через 2—3 часа;
• измельчить и смешать равные части листьев подорожника и тысячелистника. Применять как наружное средство. Менять повязку 2—3 раза в день.

Настой подорожника

Настой из листьев подорожника обладает отхаркивающим свойством, благодаря чему и используется при лечении бронхитов, коклюша, бронхиальной астмы, туберкулеза легких.

Сок свежих листьев подорожника эффективен в лечении язвенной болезни желудка и двенадцатиперстной кишки, хронических гастритов. А водный настой свежих листьев способствует быстрому очищению и лечению ран, порезов, кожных язв, свищей, нарывов и фурункулов. Для получения отвара листьев подорожника большого 2 ст. ложки сырья заливают стаканом кипятка, закрывают крышкой и нагревают на кипящей паровой бане 30 мин. Затем охлаждают, процеживают и принимают по 1/2-1/3 стакана за 10-15 мин. до еды 3-4 раза в день. Наружно применяют этот отвар в виде примочек, промываний.

Подорожник используются как мочегонное, потогонное, обезболивающее, противовоспалительное, противоопухолевое, антимикробное и успокаивающее средство.

Свежие истолченные листья подорожника применяются для остановки кровотечения из ран. Прежде чем принимать кровоостанавливающие препараты, нужно обязательно сделать анализ на протромбин и обратиться к лечащему врачу, так как при повышенном протромбиновом индексе это может привести к инсульту.

Заказ в аптеках Москвы

Название препарата	Цена за 1 ед.	Цена за упак., руб.	Аптеки
Подорожника большого листья сырье растительное-порошок, фильтр-пакет (фильтр-пакетик) 1.5 г, пачка картонная 20, код EAN: 4605113001010, № ЛП-001894, 2012-11-02Иван-Чай ЗАО (Россия)
2.3
2.3
Подорожника большого листья сырье растительное-порошок, фильтр-пакет (фильтр-пакетик) 1.5 г, пачка картонная 20, код EAN: 4601498002031, № ЛС-002596, 2012-03-19Красногорсклексредства ОАО (Россия)
2.5
6.2
Подорожника большого листья листья-порошок, фильтр-пакет (фильтр-пакетик) 1.5 г, пачка картонная 20, код EAN: 4605113001010 , № ЛП-001894, 2012-11-02Иван-Чай АО (Россия)
2.75
Подорожника большого листья сырье растительное-порошок, фильтр-пакет (фильтр-пакетик) 1.5 г, пачка картонная 20, № ЛС-002596, 2012-03-19Красногорсклексредства АО (Россия)
3.05
Подорожника большого листья листья-порошок, фильтр-пакет (фильтр-пакетик) 1.5 г, пачка картонная 20, код EAN: 4601214001621, № Р N003120/02, 2009-04-08Здоровье фирма ООО (Россия)
3.55
3.75
Подорожника большого листья листья-порошок, фильтр-пакет (фильтр-пакетик) 1.5 г, пачка картонная 20, код EAN: 4601498002031, 4603938001185, № ЛС-002596, 2012-03-19Красногорсклексредства АО (Россия)
3.85
Подорожника большого листья листья измельченные, пакет (пакетик) бумажный 50 г, пачка картонная 1, № ЛП-001851, 2012-09-26Фито-Бот ООО (Россия)
51
Подорожника большого листья листья измельченные, пакет (пакетик) бумажный 50 г, пачка картонная 1, № ЛП-001813, 2012-08-27Иван-Чай АО (Россия)
54
Подорожника большого листья листья измельченные, пакет (пакетик) бумажный 50 г, пачка картонная 1, код EAN: 4605113000389, № ЛП-001813, 2012-08-27Иван-Чай ЗАО (Россия)
55
73
Подорожника большого листья сырье растительное измельченное, пакет (пакетик) бумажный 50 г, пачка картонная 1, № ЛП-004082, 2017-01-17Красногорсклексредства АО (Россия)
61.1
72
80
Подорожника большого листья листья измельченные, пакет (пакетик) бумажный 50 г, пачка картонная 1, код EAN: 4603762001030, № Р N001185/01, 2008-04-03Фитофарм ПКФ (Россия)
75
Подорожника большого листья листья измельченные, пакет (пакетик) 50 г, пачка картонная 1, код EAN: 4601214000129, 4603938001178, № Р N003120/01, 2009-04-08Здоровье фирма ООО (Россия)
77
79

Представленная информация о ценах на препараты не является предложением о продаже или покупке товара.

Информация предназначена исключительно для сравнения цен в аптечных организациях, осуществляющих деятельность в соответствие со статьей 55 Федерального закона «Об обращении лекарственных средств» от 12.04.2010 N 61-ФЗ.

Полезные и лечебные свойства

Подорожник большой является одним их древнейших лекарственных растений. Его лечебные свойства применялись в Китае и в регионах с ним соседствующих еще 3 тыс. лет тому назад, знали о нем также древние римляне и греки. Применение подорожника при различных заболеваниях очень широко.

Листья подорожника: лечебные свойства

Настой листьев подорожника употребляется внутрь в качестве отхаркивающего средства при простудных заболеваниях, а также при бронхитах, бронхиальной астме, коклюше, пневмонии, туберкулезе легких, плевритах. Кроме этого настой эффективен в качестве жаропонижающего средства.

Препараты, на основе подорожника большого, включая сок, используют для лечения диареи, сибирской язвы, импотенции, гонореи, рака легких, энуреза, нефрита, других заболеваний мочевыводящих путей, в составе сбора – при эпилепсии у детей, как противоглистное. Также они оказывают успокаивающее воздействие и применяются при повышенном давлении. Кроме этого данные препараты используются для лечения язвы желудка и двенадцатиперстной кишки (с нормальной или пониженной кислотностью) и других заболеваний желудочно-кишечного тракта.

Наружно настой (в т.ч. свежие листья и сок) применяется, как кровоостанавливающее, противовоспалительное, ранозаживляющее и бактерицидное средство для лечения ушибов, ран, порезов, хронических язв, флегмон, фурункулов, гнойных ран, а также при конъюнктивитах. Кроме этого данное средство употребляется для лечения мокнущей экземы и при мозолях.

Препараты на основе подорожника (включая сок) нашли применение при воспалительных болезнях ротовой полости и носоглотки. Свежие толченые листья подорожника, перемешанные с мелом, используют для лечения рожистых воспалений.

Сок подорожника: лечебные свойства

Сок из свежих листьев подорожника внутрь применяется при тахикардии, гастритах (с пониженной или нормальной кислотностью), колитах, энтероколитах, уретритах, полиурии, импотенции, а также острых респираторных заболеваниях и головной боли.
Сок из листьев подорожника наружно используется для лечения ран роговицы, при зубной боли, носовом кровотечении, а также при нейродермитах и угрях

Следует обратить внимание на еще одно ценное свойство сока: в разведении 1:2 он подавляет рост патогенного стафилококка, в разведении 1:4 – синегнойной палочки, а в разведении 1:2 задерживает рост гемолитического стрептоккока

Семена подорожника: лечебные свойства

Настой семян подорожника применяется внутрь при сахарном диабете, мужском и женском бесплодии, ахилии, опухолях желудочно-кишечного тракта, в сборе при цистите, в качестве мочегонного при нефрите и как отхаркивающее средство.
Порошок семян подорожника используют, как противовоспалительное средство, при колитах, язве желудка и двенадцатиперстной кишки (с нормальной или пониженной кислотностью).
Наружно настоем семян подорожника лечат болезни глаз, в виде примочек употребляют при конъюнктивитах.

Корень подорожника: лечебные свойства

По сравнению с другими частями растения корень подорожника используется мало. Экстракт корня – при лихорадке и укусах змей, отвар на молоке – при болезнях почек и респираторных заболеваниях, свежие корни или спиртовая настойка – при зубной боли, а порошок – наружно, как ранозаживляющее.

Подорожник с медом: лечебные свойства

Подорожник с медом – невероятно полезное средство, которое используется в первую очередь при различных бронхо-легочных заболеваниях, включая хронические, а также респираторных заболеваниях. Для этих целей готовят сироп подорожника с сахаром, а лучше всего конечно же на меду. Здесь к лечебным свойствам подорожника подключаются целебные свойства меда. Готовить это средство нужно заранее, до сезона простуд и хранить в холодильнике.
Кроме этого сочетание подорожник и мед применяется для лечения различных заболеваний желудочно-кишечного тракта, включая гастрит, язву желудка и двенадцатиперстной кишки, энтериты, энтероколиты, метеоризм, колики, ценно оно и при атеросклерозе, актиномикозе легких. Более быстрый способ заключается в приеме настоя подорожника большого, в который непосредственно перед употреблением добавить 1 ч.л. меда.

Лечебные свойства

Полезные свойства подорожника. Их наличие – следствие особого химического состава подорожника.

Самыми ценными видами считаются индийский, а также блошинный. Именно их чаще всего и используют. Ведь в траве содержатся особые слизи и полезный гликозид.

В листьях много витамина С. Также в этой траве есть фитонциды. Они, избавляясь от вредных микроорганизмов, улучшают работу человеческого иммунитета.

Также было проведено немало исследований, которые доказали, что в листьях находятся особые вещества, которые помогают излечить язву. Даже тяжелые формы этого заболевания подлежат лечению с помощью подорожника. Для того, чтобы начать лечение, нужно приготовить либо настойку из этого травы, либо настой.

У травы есть и антибактериальное действие, которое поможет справиться с некоторыми желудочными болезнями и инфекциями. Является хорошим антисептиком, который помогает заживлять раны.

Рекомендуют и для внутреннего употребления. Например, спасает от кашля. Может быть назначен в комплексе с другими лекарствами – как препарат, помогающий вылечить туберкулез.

Купить карту в киосках

Наиболее простой и быстрый способ купить проездной Подорожник — это обратиться в специальные киоски продаж, коих в городе и пригороде расположено достаточное количество. Основные адреса:

• Улица Кронштадтская у дома 22 (станция метро Автово);
• Торфяная дорога, у дома 4 (ст.М. Старая деревня);
• Ул. Бабушкина у дома 69 (ст.М. Ломоносовская);
• Улица Большая Пороховская у до 12 корпус 34 (метро Новочеркасская);
• Балканская площадь у дома 5
  (трамвайное кольцо);
• Пискаревский проспект у д. 40;
• Ул. Прокофьева, у д. 4 (у автобусного кольца);
• Город Колпино Ул. Братьев Радченко, у д. 7/25а;
• Г.Колпино Тверская ул., у д. 4/35;
• Колпино, Октябрьская ул., у д. 13;
• Пушкин, Привокзальная площадь;
• Кронштадт, проспект Ленина, у д. 13;
• Сестрорецк, Ул. Токарева, у д. 15;
• Петергоф, Привокзальная площадь (ж/д ст. Новый Петергоф);
• Петергоф, Гостилицкое шоссе;
• Красное Село, проспект Ленина, у д. 53;

Как проверить баланс

Чтобы не оказаться внезапно в неловкой ситуации из-за отсутствия средств, периодически советуем просматривать баланс карты «Подорожник», удостоверяясь в том, что он не опустел.

Как проверить баланс карты «Подорожник»

Проверку несложно выполнить в любом месте, где есть валидатор или аналогичное устройство:

• в трамвае, автобусе или троллейбусе, повторно приложив карточку к устройству после оплаты проезда, или попросив кондуктора использовать для этого своё устройство;
• в метро, повторно используя считыватель на турникете или аппарат, продающий проездные;
• на входе в метро, используя специальное устройство – визуализатор.

К сожалению, удалённо проверять баланс карты «Подорожник» пока невозможно. Зато пополнение счёта при помощи онлайн-сервисов осуществимо уже сегодня.

Наша справка:

Подорожник большой или Plantago Major («плантаго майор») – лекарственное растение семейства Подорожниковых, растущее в Европейской части России. Его листья и семена обладают бактерицидными и противовоспалительными свойствами и широко используются в народной медицине, а также в фармакологии – для приготовления мазей, гелей и настоек.

Наружное и внутреннее применение подорожниковых отваров и настоек может быть полезно в следующих случаях:

• Заболевания органов дыхания, в том числе туберкулезного характера
• Хронические гастриты и язва желудка
• Язвенные и гнойничковые поражения кожного покрова
• Заболевания аллергического характера ( в случае если нет аллегри на компоненты самой травы)

Что такое подорожник?

Подорожник является многолетней травой и относится к семейству Подорожниковые (лат. Plantaginaceae). Листья ярко зелёного цвета с характерными прожилками имеют продолговатую, иногда яйцевидную форму. Длинные цветоносные стебли растут из центра прикорневой розетки.  Соцветие в виде колоса, плодами выступают мелкие семена.

На латинском подорожник звучит как «plantago», которое состоит из двух слов: «planta» — стопа, и «agere» – передвигаться. С виду опущенные листья подорожника и, правда, напоминают следы человеческой подошвы.

В старину это растение ещё называли дорожник, путник, попутчик. Другие названия подорожника полностью раскрывают его полезные свойства: поранник, порезник, черьевая травка.

Трава растет по всей России, кроме северных районов. Ее можно найти в лесу, на обочинах дорог, возле жилых домов, в садах, полях, огородах.

В лекарственных целях используют стебли, листья и семена подорожника. Их заготавливают в течение тёплых месяцев, с мая по сентябрь. В сушеном виде это растение сохраняет большинство полезных свойств.

Подорожник в народной медицине

Для лечения рака желудка применяют сок подорожника внутрь 3 раза в сутки за 20 минут до еды. Чтобы приготовить лекарство от рака свежие листья подорожника измельчают и смешивают в равных пропорциях с сахаром, а затем настаивают в тепле 2 недели.

Для лечения язвенной болезни пьют водный настой подорожника. Настой готовят из двух столовых ложек смеси листьев подорожника большого и шалфея, заливая траву 2 стаканами кипятка, настаивают и пьют по трети стакана 3 раза в сутки перед едой первые 10 дней лечения, а затем дозу увеличивают до полстакана. Продолжительность лечения язвенной болезни 1-2 месяца.

Мазь из подорожника заживляет раны, трещины на коже, излечивает ожоги и обветренную кожу. Мазь готовят так: в литровую банку измельчают пучок чистых, сухих, листьев подорожника, так, чтобы подорожник занимал полбанки, наливают 120 мл кокосового масла, а затем 2 часа варят компоненты мази на водяной бане, процеживают и в теплую смесь добавляют 15 грамм пчелиного воска и тщательно перемешивают. Кокосовое масло и воск способствуют увлажнению кожи, а подорожник — заживлению ран и трещин.

При лечении болезней органов пищеварительной системы (если нет сильных кровотечений), в качестве отхаркивающего средства и наружно, для компрессов на незаживающие раны рекомендуется отвар листьев подорожника: половину столовой ложки листьев подорожника заливают 200 мл воды. Кипятить на небольшом огне около 10 минут, дать настояться. Принимать маленькими глотками, по полстакана до 3 раз в сутки.

Сок подорожника пьют по столовой ложке сока 3 раза в сутки при астме, кашле, коклюше, малярии, для очищения крови. Кстати, сок подорожника можно консервировать: 1 кг чистых, просушенных листьев пропустить через мясорубку, сок отжать, смешать с 1 кг сахарного песка (1,5 кг мёда) и литром чистой воды, варить на медленном огне до получения густой консистенции, разлить в стеклянную тару и хранить в прохладном месте. Консервированный сок подорожника полезен при геморрое, анемии и туберкулезе легких.

Чай из подорожника помогает при простуде и лечении диареи, также чай полезен для промывания ожогов, гнойных ран, экземы и др. Чай из подорожника готовят из измельченных листьев. Листья подорожника моют и сушат, заливают кипятком в посуде с плотно закрывающейся крышкой и настаивают до охлаждения. В чай можно добавить мёд по вкусу.

Наружное применение подорожника

Компрессы из сока подорожника большого применяют для лечения злокачественных опухолей, гнойных ран и поражений кожи. Для компрессов готовят настой из расчета 50 грамм травы подорожника на 200 мл кипящей воды.

Припарки из толченых семян подорожника блошного, размоченных в горячей воде применяют при воспалении слизистой глаз, при язвах на коже, при трещинах сосков молочных желез у кормящих матерей (припарки прикладывают к трещинам после каждого кормления).

Химический состав подорожника и наличие полезных веществ

Пищевая ценность зеленых стеблей подорожника, на 100 грамм веса

Пищевая энергия (Ккал)	—	Зола (г)	1,7	Калий (мг)	382
Вода (г)	—	Тиамин (мг)	—	Магний (мг)	22
Белок (г)	1,6	Рибофлавин (мг)	—	Кальций (мг)	241
Жир (г)	—	Ниацин (мг)	—	Фосфор (мг)	41
Хлорид (мг)	191	Витамин С (мг)	33,3	Натрий (мг)	—
Сырое волокно (г)	1,6	Витамин А (RE)	—	Железо (мг)	5,6
Цинк (мг)	—	Марганец (мг)	0,4	Медь (мг)	0,1

Пищевая ценность свежих листьев подорожника, на 100 грамм веса

Пищевая энергия (Ккал)	61	Зола (г)	1.2	Калий (мг)	—
Вода (г)	84	Тиамин (мг)	—	Магний (мг)	—
Белок (г)	2.5	Рибофлавин (мг)	0,28	Кальций (мг)	184
Жир (г)	0,3	Ниацин (мг)	0.8	Фосфор (мг)	—
Углеводы (г)	14,6	Витамин С (мг)	8	Натрий (мг)	—
Сырое волокно (г)	—	Витамин А (RE)	252	Железо (мг)	—
Цинк (мг)	—	Марганец (мг)	1.2	Медь (мг)	—

Пищевая ценность семян подорожника, на 100 грамм веса

Пищевая энергия (Ккал)	—	Зола (г)	4,6	Калий (мг)	—
Вода (г)	11	Тиамин (мг)	—	Магний (мг)	—
Белок (г)	17	Рибофлавин (мг)	—	Кальций (мг)	—
Жир (г)	7,6	Ниацин (мг)	—	Фосфор (мг)	—
Углеводы (г)	59,5	Витамин С (мг)	—	Натрий (мг)	—
Сырое волокно (г)	13,7	Витамин А (RE)	—	Железо (мг)	—

• Пижма обыкновенная: лечебные свойства, применение
• Полынь горькая — лекарство для желудка и печени: полезные свойства, рецепты

Вирощування подорожника

Посадка подорожника

Подорожник великий добре росте в будь-якому ґрунті, крім заболоченого або важкого, проте на одній ділянці цю рослину вирощують не більше 2-3 років. Перед посівом землю перекопують з унесенням на кожен м² ділянки 4-6 кг компосту або перегною, 30 г суперфосфату і 15 г калійного добрива, потім поверхню вирівнюють і ущільнюють. Насіння подорожника краще сіяти під зиму в борозни завглибшки 5 мм, розташовані на відстані 45-60 см одна від одної. Підзимова посадка добра тим, що в холодному ґрунті насіння проходить природну стратифікацію і навесні дружно проростає.

Якщо ви вирішили сіяти подорожник навесні, то впродовж двох зимових місяців його штучно стратифікують в овочевому ящику холодильника, попередньо помістивши в банку або поліетиленовий пакет із вологим піском (1:4) і потримавши дві доби перед закладанням на стратифікацію при температурі 18-20 ºC. Час від часу банку дістають із холодильника і струшують, а пісок, якщо в цьому є потреба, зволожують. Весняний посів здійснюють, щойно відтане ґрунт. Ділянку попередньо розпушують на глибину 3-4 см і накочують, насіння сіють на глибину 10 мм.

Догляд за подорожником

Грядки з подорожником потрібно полоти, поливати й розпушувати. Особливо прополювання потребує подорожник першого року життя, оскільки його легше заглушити бур’янам. Перше прополювання та розпушування проводять, тільки-но з’являться сходи. Проріджувати подорожник не потрібно, навіть якщо він зійшов занадто густо.

Перше підживлення проводять напровесні, а друге – після першого збору листя. Як добриво можна використовувати Нітрофоску в дозуванні, що відповідає інструкції, або внести на кожен м² грядки 15-20 г будь-якого азотного добрива.